Nhiều bậc bố mẹ vẫn còn hồn nhiên duy trì những lỗi chăm con tai hại dưới đây, khiến cho hệ thống miễn dịch của bé càng ngày trở nên yếu ớt dẫn đến bé hay ốm vặt bởi những lý do dưới đây:

1) Cho con ăn nhiều đồ đóng gói sẵn, TP nhanh
những món thức ăn mau, đồ hộp, thức ăn liền, thức ăn chế biến sẵn.v.v.... chứa hàm lượng chất béo chưa bão hòa, muối và đường cực kì cao. Chất béo chưa bão hòa ngăn cản hoạt động của hệ miễn dịch trong cơ thể trẻ nhỏ. Hàm lượng đường và muối trong cơ thể trẻ nhỏ nếu quá rất nhiều cũng gây cản trở sự thực bào – quá trình các tế bào bạch cầu tiêu diệt những vi khuẩn, vi rút có hại. do vậy, cho con ăn các món ăn tươi ngon, lành mạnh do chính tay cha mẹ chế biến tại nhà là bí quyết tối đa để đảm bảo trẻ nhỏ có đủ năng lượng , thực phẩm để chống lại nguy cơ bệnh tật.

2) Để con thiếu ngủ
Cơ thể ko được ngủ đủ giấc sẽ không nên dùng khả năng sản sinh tế bào bạch cầu – tế bào giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn, vi rút. rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ko chỉ bé nhỏ mà ngay cả phụ huynh thiếu ngủ cũng có xu hướng dễ bị vi rút, vi khuẩn xâm nhập và hoặc mắc những bệnh vặt, ví dụ như bệnh cảm cúm.



3) ko khuyến khích con vận động
Đừng tưởng chỉ bắt buộc cho con ăn no ngủ kĩ là bé sẽ có đủ sức chống lại bệnh tật. Vận động đóng 1 vai trò cực kì quan trọng trong việc hỗ trợ sức đề kháng cho cơ thể. Tập luyện thường xuyên giúp máu lưu thông tốt hơn, thúc đẩy giai đoạn đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, củng cố hoạt động của các chất kháng thể , tế bào bạch cầu trong người trẻ con. Chỉ phải rèn cho con đi bộ khoảng 15 phút mỗi ngày cũng giúp cho hệ miễn dịch của bé làm cho việc tốt hơn. Đối với những trẻ tuổi hơn, kích thích tay chân trẻ nhỏ hoạt động cũng có Td tương tự. giảm thiểu để con ngồi lì trong nhà cả ngày chỉ để xem TV hoặc “dán mắt” vào màn hình cảm ứng - dễ khiến cho bé ù lì, chậm chạp và khó chống lại được sự xâm nhập của những vi khuẩn, vi rút có hại.

4) Lạm dụng thuốc kháng sinh cho bé
Tuy thế, nhiều nghiên cứu đã cho thấy uống thuốc kháng sinh làm cho giảm thiểu lượng cytokine – một loại hooc môn trong cơ thể đặc biệt thiết yếu cho hệ thống miễn dịch. bé ốm được uống kháng sinh sẽ khỏi bệnh vô cùng mau nhưng điều này cũng đồng nghĩa với việc cơ thể bé sẽ càng yếu hơn, càng có khá nhiều nguy cơ mắc bệnh ở các lần sau, hạn chế khả năng tự chống chịu được với vi khuẩn, vi rút. vì vậy, khi trẻ nhỏ mới chớm bệnh (ho, sổ mũi, cảm cúm,...), đừng vội cho con dùng thuốc kháng sinh ngay mà bắt buộc quan sát, đánh giá những tình trạng của con để quyết định xem liệu trẻ nhỏ có thể tự kiểm soát biểu hiện bệnh của mình hay ko.

5) Dành ít tình cảm, sự để ý đến trẻ con
Cái giá của việc để con thiếu thốn tình cảm “đắt” hơn phụ huynh vẫn tưởng. các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, con người càng có ít sự kết nối, liên lạc với các người khác (ở nhà, ở trường, ở nơi khiến cho việc,...) thì càng dễ mắc bệnh tật. vì thế, cha mẹ đừng quên thể hiện sự yêu thương, để ý tới trẻ con yêu để trẻ được bổ sung nguồn “kháng sinh tình yêu” tự nhiên từ những người gần gũi nhất. bên cạnh đó, việc ôm hôn, vuốt ve, da-tiếp-da với trẻ con hàng ngày giúp cả người bé , người lớn tiết ra hooc-môn oxytocin, 1 loại hooc-môn “kì diệu”, có tác dụng kích thích tinh thần thư giãn, dễ chịu, tránh những yếu tố gây viêm, thúc đẩy quá trình chữa lành những vết thương trên cơ thể.

6) Gia đình có người hút thuốc lá
Hút thuốc lá thụ động (hít khói thuốc từ người hút thuốc lá trực tiếp) còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của cơ thể, dẫn đến một số bệnh nguy hiểm nhiều hơn cả hút thuốc lá chủ động với các tình trạng như trẻ hay ho nếu để tình trạng này kéo dài thì sẽ rất nguy hiểm. vì thế, những gia đình có con nhỏ buộc phải khuyến khích thành viên nghiện thuốc lá buộc phải cai thói quen xấu này, không hút thuốc lá trước mặt trẻ nhỏ - đối tượng có sức đề kháng yếu ớt nhất.

Xem thêm trẻ con hay ốm tại đây: http://botania.com.vn/tin-tuc/Tuyet-chieu-danh-cho-be-bieng-an-hay-om.html

Các chủ đề cùng chuyên mục:



Các chủ đề tương tự:


    _____________________________

    Nơi đăng bài viết - Kênh tin bài Sai lầm tai hại làm cho trẻ con hay ốm vặt đã được đánh giá khá chất lượng . Nếu các bạn G+ và chia sẻ like nhé